W przerwie świątecznej (tj. od 27 do 30 grudnia) treningi odbywają się codziennie w następujących godzinach:

  • grupy: Karate od zera i początkujący oraz Jujutsu/K1 i Samoobrona/MCS 19:00
  • grupy: Karate zaawansowane oraz Masters 20:00

Zapraszamy również wszystkich rano, na godzinę 10:00.

Od 1 stycznia 2012 zmieniają się ceny składek i terminy uiszczania miesięcznych opłat.

Podstawowa składka pozostaje taka sama 150 zł, natomiast nowe ceny ze zniżką wyglądają następująco:

  • Zniżka I stopnia (przy zapisie dwóch osób) 130 zł
  • Zniżka II stopnia (przy zapisie trzech lub więcej osób) 110 zł

Najważniejszą zmianą jest zwyżka opłat po 5 dniu miesiąca o 20 zł!

Wszystkie szczegóły w cenniku.

Zapraszamy wszystkich członków i przyjaciół klubu na spotkanie Wigilijne.

Odbędzie się ono we wtorek, 20 grudnia br., o godzinie 19:00. Nie przewidujemy godziny zakończenia imprezy!

Na dojo będziemy od 18:00, żeby przygotować salę. Jeżeli możecie przyjść pomóc to zapraszamy! :-)

Tradycyjnie prosimy, żeby każdy przyniósł coś od siebie do jedzenia i picia.

W tym dniu odbędzie się tylko trening o godzinie 17:00 dla Akademii 50+.

grupowe

12 i 13 grudnia 1981 r. rozegrano w Elblągu pierwsze oficjalne Mistrzostwa Polski w karate. Impreza odbyła się w Hali im. Wielkiego Proletariatu. Zawody współorganizowała Solidarność. 13 grudnia wprowadzono Stan Wojenny

Niestety, żadna z polskich instytucji nie pokwapiła się uczcić rocznicy tego historycznego turnieju. Wobec tego, Robert Sworek, założyciel Shotokan World Organization i uczestnik tamtych wydarzeń (trenował reprezentację Poznania), postanowił zorganizować spotkanie okolicznościowe z udziałem wszystkich ważniejszych postaci turnieju. Zaprosił, kogo tylko się dało. Niestety, nie wszyscy mogli się stawić, najczęściej ze względu na wcześniejsze zobowiązania. Niemniej, w końcu udało się zebrać całkiem spore grono karateków-weteranów: oprócz Pawła Rafalskiego, zjawili się wszyscy zdobywcy złotych medali w poszczególnych wagach. Czytaj dalej ››

plakatW tym roku przypada 30 rocznica rozegrania I Mistrzostw Polski w Karate. Mistrzostwa te odbyły się 12 i 13 grudnia 1981 roku. Wszystkim Polakom ta data kojarzy się z wprowadzeniem stanu wojennego w kraju. Dla polskiego karate było to bardzo ważne wydarzenie. Ówczesny Poznański Klub Karate wywalczył na nich 3 złote medale i jeden srebrny. Obecnie z medalistami tych mistrzostw można trenować w Akademii Sztuk Walki!

Z okazji 30 rocznicy Mistrzostw Shotokan World Organization i Akademia Sztuk Walki organizują w Poznaniu koleżeńskie spotkanie po latach. Będziemy na niej wspominali ostatnie 30-lecie oraz wręczymy pamiątkowe dyplomy i statuetki. Zdjęcia i relacja z imprezy już w poniedziałek!

2011-11-26-27_staz_swo-51Dobiegł końca kolejny zjazd SWO. Zjawili się na nim karatecy ze Szczecina, Inowrocławia, Koła i Słupcy. Na zajęciach podsumowano działalność SWO w roku bieżącym, zarówno od strony organizacyjnej, jak i metodycznej. Tej drugiej poświęciliśmy znacznie więcej czasu. Żeby ugruntować filozofię SWO, planowaliśmy przećwiczyć wszystkie kata Heian razem z Heian Oyo (utworzonym jako uzupełnienie Heianów przez mistrza Taiji Kase). Dociekliwość uczestników i ich zaangażowanie w przerabiany materiał sprawiły jednak, że zdążyliśmy przerobić tylko trzy pierwsze Heiany. Czytaj dalej ››

Nowe galerie

W galeriach pojawiły się nowe zdjęcia!

imieniny-2Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z imprezy imieninowej Marcina. Kogo nie było niech żałuje!

2011-11_ochikara_sekw2

Ostatnio odbyły się również kolejne treningi walki wręcz Szkoły Detektywów i Pracowników Ochrony „O’chikara”. Jak zwykle uczniowie licznie się stawili, zarówno w sobotę jak i w niedzielę. Na zajęciach bawili się bardzo dobrze, ale co najważniejsze, sumiennie ćwiczyli techniki samoobrony. Miłego oglądania!

W czwartek (18.11.br.) w programie „Pożyteczni.pl”, który jest emitowany w TVP2, mogliście zobaczyć zajęcia odbywające się w Akademii Sztuk Walki. Sensei Robert Sworek udzielił też krótkiego wywiadu. Głównymi bohaterkami były jednak panie z fundacji „mali bracia Ubogich”, które dzielnie uczą się samoobrony!

Wraz z fundacją realizujemy projekt podczas którego uczymy emerytów jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia. Treningi odbywają się w każdy czwartek o godzinie 12:00. Oprócz samoobrony panie dużo się gimnastykują, rozciągają mięśnie i nabierają siły. Przez to czują się bezpieczniej, ale również są zdrowsze i czerpią radość z życia (co widać doskonale na filmie).

Życzymy Wam miłego oglądania, a paniom wytrwałości w ćwiczeniach!

Odcinek możecie obejrzeć tutaj

Wszystkich chętnych do współpracy i treningów w Shotokan World Organization, zapraszamy w listopadzie (26 i 27 dnia miesiąca) na zgrupowanie z Robertem Sworkiem, 7 dan. Początek w sobotę o godz. 12:00.

Koszt uczestnictwa: 100 zł (dla członków SWO) i 150 zł (dla pozostałych) – płatne na stażu.

Zgłoszenia telefonicznie lub przez e-mail.

Na pierwszym treningu w sobotę zostanie przedstawiona dokładna interpretacja kata Gojushiho. Na drugim treningu omówimy kata Heian jako doskonały system metodyczny do nauki walki wręcz.

Na treningach w niedziele odbędzie się szkolenie sędziowskie według regulaminów SWO.

W piątek i sobotę (11-12.11.br.) treningi są odwołane z powodu Święta Niepodległości.

W sobotę (12.11.br.) o godzinie 19:00 zaczynamy imprezę imieninową. Spotykamy się pod klubem i w nim zostaniemy lub pójdziemy do potańczyć:)

Biorąc pod uwagę, że jeden z instruktorów ASW ma na imię Marcin i trenuje u nas też sporo Marcinów, mamy nadzieję, że Was nie zabraknie!

Strona 2 z 912345...Ostatnia »